een plek waar rust, natuur en de taal van het paard samenkomen
De kracht van paardencoaching
Paarden zijn meesters in het lezen van lichaamstaal. Ze reageren niet op wat je zegt, maar op wat er bij jou van binnen leeft. Zonder oordeel spiegelen ze wat er in jou speelt – vaak nog voordat je het zelf onder woorden kunt brengen.​ Dat maakt paardencoaching zo krachtig.
Het is geen praattherapie, maar een directe ontmoeting met jezelf, via het paard. Door hun natuur als kuddedier en vluchtdier zijn paarden voortdurend alert op spanning. Ze voelen feilloos aan waar iets niet klopt, waar je iets probeert weg te stoppen, of waar je juist tot rust komt.
​
Tijdens een sessie bij Hoef&Hart balans staat het paard vrij in de ruimte. Jij stapt erbij, en het paard reageert op jouw energie. Wat het laat zien – in gedrag, houding en beweging – geeft waardevolle informatie over jouw binnenwereld. Als coach vertaal ik dit samen met jou naar inzicht en beweging.
​
Paardencoaching helpt je uit je hoofd en terug in contact met je gevoel en je lijf. Het brengt hoofd, hart en buik weer in balans. En dat voel je – diep vanbinnen én aan de rust in het paard.
Een sessie duurt ongeveer 75 a 90 minuten
Een paard voelt feilloos aan wat er speelt
Ontmoet Suzan
Rust, verbinding en echtheid – dat is waar ik voor sta. Ik ben Suzan Onderberg, verpleegkundig specialist GGZ, coach en de kracht achter Hoef & Hart Balans.
​
Paarden hebben me altijd geraakt. Door hun gevoeligheid, puurheid en de manier waarop ze je terugbrengen naar het hier en nu. In mijn praktijk combineer ik mijn ervaring binnen de ggz met lichaamsgerichte coaching en de spiegelende kracht van het paard.
​
Geen therapie aan een tafeltje, maar met je voeten in het zand en de wind in je haar. Buiten, in beweging, in contact met wat er op dat moment echt toe doet.
​
Hoef & Hart Balans is een plek waar ruimte is om stil te staan. Waar hoofd, hart en lichaam weer met elkaar in gesprek komen. En waar je via het contact met het paard dichter bij jezelf kunt komen.
​
Mijn leven speelt zich voor een groot deel buiten af. Ik geniet van de natuur, nieuwe dingen ontdekken, de dieren om me heen en de mensen die me dierbaar zijn. Gezin, familie en écht contact – daar draait het voor mij om.
​
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.
Senior Caprilli Coach
Als Senior Caprilli Coach werk ik voor Caprilli Coaching in Zwolle en omgeving
Caprilli leidt de eigen mensen op tot professioneel en gecertificeerd reïntegratiecoach met als specialisatie paardencoaching, waarbij de kwaliteit en zorgvuldigheid in de begeleiding van mensen altijd gewaarborgd zijn.
Tevens staat Caprilli voor het welzijn van de paarden die ingezet worden.
Door als onderaannemer voor Caprilli te werken, kan ik op mijn locatie in de Wapenveld alle trajecten aanbieden die het UWV beschikbaar heeft. Daarnaast verzorg ik de Vaardigheidstraining Mentale Weerbaarheid. Via de Caprilli website www.caprillicoaching.nl vind je meer informatie over de diverse trajecten en andere dienstverlening die wij aanbieden. Tevens kun je je daar direct aanmelden.
Findus
Findus is een 7-jarige ruin met een rustige, naar binnen gekeerde aard. Hij is geen allemansvriendje, maar juist daardoor raakt hij vaak precies de kern. Zijn aanwezigheid is krachtig en zonder opsmuk. In de sessies is hij buitengewoon gevoelig voor wat er onder de oppervlakte speelt. Ondanks zijn jonge leeftijd straalt hij een kalme wijsheid uit. Hij nodigt uit tot verstilling en helpt mensen dichter bij hun gevoel te komen. Met zijn subtiele signalen en zuivere reacties maakt hij diepe processen mogelijk.
Het team
Paarden voelen wat jij nog niet kunt zeggen
Contact
Heb je een vraag of wil je een afspraak met mij maken? Stuur mij een bericht. Mijn streven is om binnen 24 uur te antwoorden.